<< August 2018 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

Posted by スポンサードリンク at | - | -

ダイエット開始9日目
JUGEMテーマ:日記・一般

グリーンスムージーを始めて9日目。
果物と葉物をあわせるだけの簡単クッキングで細かいルールもないし、
レシピがなくても適当に作れることがわかってきました。

「大地を守る会」さんからのスムージーセットが今週も届きましたが、
今回もぶどうは潰れて腐ってるのが一部あるし、梨も一部傷んでるのがあったり・・



前回のブルーベリーとセロリでは、運が悪かっただけかなと思っていましたが、
2週連続でこういうことがあると、気分沈みますね・・・。


気をとりなおして
◎朝昼兼用:グリーンスムージー




梨1個+りんご半分+エンサイの葉っぱ → 美味しくいただきました!


◎お昼ゴハン:




ストウブのタジン鍋でホワイトパールという白いとうもろこしを蒸しました。
スーパーで買いましたが、甘くてとても美味しかったです。


◎夜:焼き野菜とビールロング缶2本




ストウブのタジン鍋で、ミニトマト、じゃがいも、玉ねぎを蒸し焼きにしました。
お腹空いた時は、お芋さんを食べると満腹中枢が満たされます・・・満足満足。


=ランキングに参加しています=クリックして応援していただけると励みになります

にほんブログ村 料理ブログ ストウブ料理へ
にほんブログ村










 

Posted by あずき at 02:26 | デブとの戦い | comments(0)

スポンサーサイト

Posted by スポンサードリンク at 02:26 | - | -

コメント
コメントする







Recent Entries

Categories

Archives

Recent Comment

Bookmarks

Recommend

猫語の教科書 (ちくま文庫)
猫語の教科書 (ちくま文庫) (JUGEMレビュー »)
スザンヌ サース,ポール ギャリコ
野良ちゃんが、いかにして住み心地が良さそうな人間の家に入り込むか、そして家族となった人間をどう操るか…、人間の家に住みたいと思っている後輩猫のために書かれた手引書。非常に面白くて、何度も読みかえしてます。

Recommend

おうちに帰って、ごはんにしよう。
おうちに帰って、ごはんにしよう。 (JUGEMレビュー »)
日置 武晴,行正 り香
あまり料理が得意ではなかった私が、料理にはまるきっかけとなった1冊の本。簡単で美味しく作れるレシピが満載です。料理の楽しさを教えてくれた著者には、深く感謝しています!

Recommend

一流パティシエといっしょに美味しいケーキを作りたい
一流パティシエといっしょに美味しいケーキを作りたい (JUGEMレビュー »)
河田 勝彦
細かい説明(具体的に混ぜる時間や失敗例)があり、とても分かりやすい。保存方法や賞味期間も記載されています。

Profile

にほんブログ村