<< October 2018 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

Posted by スポンサードリンク at | - | -

ダイエット開始6日目
JUGEMテーマ:日記・一般

早いです、ダイエットを決意してからもう1週間経ちました。

歳をとると時間の経過が早く感じられると言われていますが、まさにその通り。
自分の中ではまだ4日目くらいの気持ちなんですが・・・。

夫は昨日もお仕事がお休みだったので、夜だけ普通に食べました。

◎朝昼兼用の1杯:グリーンスムージー



プルーン2個+梨半分+りんご半分+レタス2枚 →茶色っぽいスムージーです


◎お昼すぎ:義母のお見舞いへ行った際、近所のお好み焼屋で焼きそば食べました

◎夕食:飛び魚の干物、カボッコリーのお浸し、冷奴、米ナスのオーブン焼き



◎アルコール:ビールのロング缶2本、お好み焼屋で飲んだ生ビール2杯

ホンマに普通の生活をしてしまったので、体重が減るどころかもしかしたら増えたかも。
義母に接するとストレス大爆発で、アルコールに走ってしまいます。


=ランキングに参加しています=

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村



 

Posted by あずき at 23:08 | デブとの戦い | comments(0)

スポンサーサイト

Posted by スポンサードリンク at 23:08 | - | -

コメント
コメントする







Recent Entries

Categories

Archives

Recent Comment

Bookmarks

Recommend

猫語の教科書 (ちくま文庫)
猫語の教科書 (ちくま文庫) (JUGEMレビュー »)
スザンヌ サース,ポール ギャリコ
野良ちゃんが、いかにして住み心地が良さそうな人間の家に入り込むか、そして家族となった人間をどう操るか…、人間の家に住みたいと思っている後輩猫のために書かれた手引書。非常に面白くて、何度も読みかえしてます。

Recommend

おうちに帰って、ごはんにしよう。
おうちに帰って、ごはんにしよう。 (JUGEMレビュー »)
日置 武晴,行正 り香
あまり料理が得意ではなかった私が、料理にはまるきっかけとなった1冊の本。簡単で美味しく作れるレシピが満載です。料理の楽しさを教えてくれた著者には、深く感謝しています!

Recommend

一流パティシエといっしょに美味しいケーキを作りたい
一流パティシエといっしょに美味しいケーキを作りたい (JUGEMレビュー »)
河田 勝彦
細かい説明(具体的に混ぜる時間や失敗例)があり、とても分かりやすい。保存方法や賞味期間も記載されています。

Profile

にほんブログ村